最近、とよだクリニック・豊田早苗さんの あがり症改善プログラムについて知ったんだけど、 結構人気みたいだね。 ガタガタ震えて緊張しても、ある事をやれば、 緊張という気持ちそのものが キレイさっぱり消えてしまうトレーニング・・・